腸内細菌が大事。大事！

2020年1月28日2022年5月8日

ついに新型コロナウィルスが日本に上陸。

ウィルス防御は，免疫力を高めていくしかない！

いよいよ、発酵食品の出番です。

味噌、醤油、大豆、海藻類などなど。

しっかり食べて、しっかり寝ましょう。

30日から、2月3日までお休みをいただき、沖縄へ微生物の勉強に行ってきます。

3日、元気にお会いしましょう！